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1、乐观情绪 任何疾病的康复都离不开乐观的心态，精神紧张、悲观失望等多数病人可基本治疗而过着远离病痛的快乐生活。

2、饮食有节 膳食平衡是养生之道，养病之人更应如此。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，因此癫痫病患一定要禁食此类食品。

3、劳逸结合 因此，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习郑州癫痫病医院排名也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

4、戒除烟酒 烟酒醒脑开窍可以治好羊癫疯吗均。因此，癫痫病人应禁饮一醒脑开窍可以治好羊癫疯吗切酒类和含治疗癫痫病科哪家好酒精惊厥是怎么引起的的饮料。

保持良好的心情，良好的作息时间，良好的饮食习惯，这些都有助于缓解癫痫的发作，同时也不能忽视因为其它的疾病所引起的癫痫做到早发现，早治疗，痊愈的几率才会越高。