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②饮食要清淡不刺激。癫痫患者的饮食要清淡,尤其是对辛辣刺激的食物要禁止食用,因为辛辣的食物有可能刺激到癫痫患者,进而促使癫痫发作。新鲜的蔬菜和水果,适当的粗粮补充能量。③癫痫患者要做力所能及的事情。怎么做好癫痫预后,癫痫患者要做力所能及的事情,不要做一些让自己感到害怕恐惧的事情,像走夜路,登高、蹦极等,玩心跳和练胆量的事情,只要是自己承受不了的事情就不要勉强去做,以免事情没有做好,还引发了癫痫发作。
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